Vitaal Persoonlijk Leiderschap in 1 dag
Voor gedreven professionals die meer focus, energie en impact willen in hun werk.
In de drukte van alledag is soms het werkplezier ver te zoeken. Je wordt geleefd door mails en meetings. Komt vaak niet toe aan wat er echt toe doet.
Hoe zou het zijn als je meer focus, flow en voldoening zou ervaren in je dag?
Ben jij een professional die zich vaak geleefd voelt door volle agenda’s, eindeloze e-mails en constante druk? Wil je meer rust, overzicht en regie ervaren, zonder in te leveren op prestaties? Deze training is speciaal voor jou.
In slechts één dag leer je hoe je:
- In 1 minuut van stress naar flow kunt gaan.
- Met meer inspiratie richting geeft aan jezelf en anderen.
- Je dag afsluit met focus, voldoening en energie.
Klaar om de regie terug te pakken? Ontdek hoe je jouw leiderschap versterkt met eenvoudige, krachtige technieken.
Wat levert het je op?
Na deze training:
- Reageer je met vertrouwen en helderheid op stress en uitdagingen.
- Ervaar je meer overzicht en focus, zelfs in drukke situaties.
- Ben je veerkrachtiger in het omgaan met tegenslagen en complexe situaties.
- Communiceer je krachtig en helder, zonder agressie of vaagheid.
Je leert technieken uit de Leadership Embodiment-methode, die inzichten uit Oosterse en Westerse wijsheid combineert. Denk aan principes uit:
- Aandachtstraining
- Neurowetenschap
- Topsport
- De krijgskunst Aikido
Met praktische oefeningen leer je je fysieke houding, ademhaling en mentale focus te gebruiken om je staat van zijn direct te beïnvloeden.
Voor wie is deze training?
Deze training is ideaal voor:
- Professionals die meer rust en overzicht willen in hun werk.
- Leidinggevenden die met inspiratie en focus willen sturen.
- Iedereen die effectiever wil omgaan met stress en complexe situaties.
Hoe werkt het?
Met eenvoudige, praktische oefeningen leer je:
- Jezelf in 1 minuut van stress naar flow te brengen.
- Echt te luisteren, zelfs naar kritiek, zonder het persoonlijk te maken.
- Duidelijke punten te maken zonder agressie of vaagheid.
Je leert eenvoudige, praktische technieken zodat je:
- Jezelf kunt supporten als het even te veel is (je voelt je in 1 minuut weer beter).
- Kunt profiteren van de 3 dagelijkse 5 minuten routines die focus en voldoening geven.
- Makkelijker kiest wat er echt belangrijk is en blij bent met wat je gedaan hebt.
Resultaat?
Meer focus, flow en vitaliteit in je werkdag.
Wat zeggen deelnemers?
Deelnemers beoordelen deze training gemiddeld met een 8,8!
- “Heel fijne en praktische workshop.”
- “Fantastische training. Precies wat ik nodig had. Bedankt!”
- “Goede balans tussen theorie en doen, het fysiek ervaren.”
- “Energiek en inspirerend. Een aanrader!”
Ben jij klaar om meer rust, focus en impact te ervaren?
Schrijf je nu in en ontdek hoe je jouw vitaal persoonlijk leiderschap naar een hoger niveau tilt!
