Ben jij een leider, manager, professional of coach die méér wil dan standaard coaching? Zoek je een sparringpartner die je helpt om niet alleen effectiever, maar ook authentieker en met meer veerkracht te leiden? Dan ben je bij Anouka aan het juiste adres.

Waarom kiezen voor coaching bij Anouka?

Voor wie?

Onze coaching is speciaal voor ambitieuze leiders, managers, professionals en coaches die al een flinke ontwikkeling hebben doorgemaakt – en nu willen doorpakken. Je wilt niet méér van hetzelfde, maar écht een volgende stap zetten in je leiderschap, werkplezier en impact.

Wat maakt ons uniek?

Anouka combineert 20+ jaar ervaring in leiderschapsontwikkeling met de nieuwste inzichten uit wetenschap én oosterse wijsheid. Je werkt met een internationaal expert, auteur en gecertificeerd Leadership Embodiment-trainer.


Onze aanpak is praktisch, diepgaand en direct toepasbaar – zonder zweverigheid, mét stevige onderbouwing.

Wat levert coaching je op?

Meer veerkracht en rust onder druk

Leer hoe je kalm en helder blijft, ook als het spannend wordt. Je ontwikkelt een stevig fundament om met meer energie en focus te werken en te leven.

Heldere keuzes en meer impact

Je krijgt inzicht in je drijfveren, valkuilen en unieke kracht. Je leert hoe je met overzicht en vertrouwen richting geeft – aan jezelf, je team en je organisatie.

Concreet resultaat, direct toepasbaar

Of het nu gaat om strategische keuzes, lastige gesprekken, teamontwikkeling of persoonlijke groei: je krijgt praktische tools en technieken die je direct kunt inzetten.

Een strategische adempauze

Coaching met Anouka is een moment van vertraging en reflectie, zodat je daarna met hernieuwde energie en scherpte verder kunt.

Onze aanpak: drie dimensies van leiderschapsontwikkeling

1. State - Je innerlijke staat van zijn

  •  Technieken uit vechtkunst, biologie en mindfulness
  • Zelfregulering en presence: je beste zelf zijn, ook onder druk

2. Stage - Wijs omgaan met complexiteit

  • Eenvoud zien achter de complexiteit
  • Veerkrachtig leidinggeven in een snel veranderende wereld

3. Skill - De juiste vaardigheden op het juiste moment

  • Jouw unieke talenten en valkuilen in kaart
  • Praktische tools voor effectief leiderschap en samenwerking

Voorbeelden van coaching thema’s

  • Focus en flow in een veeleisende omgeving
  • Effectief leidinggeven aan zelfsturende teams
  • Omgaan met stress, druk en verandering (VUCA)
  • Authentiek en verbindend leiderschap
  • Online leidinggeven en hybride samenwerken
  • Voorbereiden van belangrijke presentaties, sollicitaties of gesprekken
  • Carrièrekeuzes en persoonlijke positionering

Hoe werkt een coachingstraject?

Intake & kennismaking

We starten altijd met een vrijblijvend gesprek om te verkennen of er een match is en waar jouw behoefte ligt.

Maatwerktraject

Een traject duurt meestal 6-9 maanden, met maandelijkse sessies (lang & kort). Losse sessies voor specifieke vraagstukken zijn ook mogelijk.

Direct aan de slag

Je leert en oefent direct met Leadership Embodiment-technieken, zodat je het verschil merkt in je dagelijks werk.

Online & offline mogelijk

Coaching kan zowel online als op locatie plaatsvinden, afhankelijk van jouw voorkeur.

Wat zeggen anderen?

Technieken met stevige wetenschappelijke onderbouwing
Abigail Lierens

Anouk is een goede begeleider. Totaal niet zweverig (waar ik voordat we begonnen wel een beetje bang voor was), maar gebruikt technieken met een stevige wetenschappelijke onderbouwing. Ze heeft me geholpen met het stellen en beantwoorden van de juiste vragen waardoor ik meer inzicht in o.a. mijn drijfveren heb gekregen. Ik kan haar van harte aanbevelen.

Abigail Lierens
Hoofd compliance bij BinckBank, voormalig Rabobank en Autoriteit Financiële markten
Effectiever leiding geven op basis van authenticiteit
Herman Meppelink, deelnemer individueel leiderschapstraject

Ik ben aan de training begonnen omdat ik het gevoel had dat ik in mijn traditionele manieren van ontwikkelen en scholen niet verder kwam. Deze coaching heeft me wél resultaten opgeleverd: het verbinden van mijn intuïtieve wijsheid met mijn intellectuele denken. Het coachen van mijn opleidingsmanagers gaat beter. Ik kan iedereen die effectiever leiding wil geven werken met Anouk van harte aanbevelen.

Herman Meppelink
Directeur onderwijs
Ik geef het traject een 9
ina_sok

De coaching van Anouk heb ik als een echte samenwerking ervaren. Ze weet precies wat op welk moment van belang is. Ik ben niet overspannen geraakt op een moment dat dat risico er wel was. Het heeft me een nog betere adviseur gemaakt met meer overtuigingskracht en dieper inzicht. Ik geef het traject een 9. Ik kon het geleerde (zakelijk en persoonlijk) meteen gebruiken en het werkte ook meteen in mijn voordeel.

Ina Sok
Reputatiemanager en creatief adviseur
Helder inzicht in situaties, werkrelaties of mezelf
Ingrid Hijman

Anouk brengt lichtheid in het gesprek en staat open voor elk vraagstuk: niets is raar, vreemd of stom. Anouk neemt alles heel serieus, maar tegelijk is er veel humor in onze gesprekken. Ik had moeite om online contact te leggen met mijn medewerkers en echt aanwezig te zijn. Maar door specifieke oefeningen ben ik er echt nu bij en niet in mijn hoofd bezig met de rest van de week of andere klussen.

Ingrid Hijman
Hoofd studenten service centrum, Wageningen University
Een plan gericht op kansen
dirk-jan-van-dijk-portraits-corporate-commercial-Jan-van-Miltenburg-AFM-img-1

Omdat Anouk Brack sturend en geduldig is, empathisch is en feedback geeft, luistert en bruikbare opdrachten geeft, meedenkt en fysieke trainingen laat doen, kan zij iemand uiteindelijk verder helpen met het uitwerken en uitvoeren van een plan gericht op kansen.

Jan van Miltenburg
Autoriteit Financiële Markten, Amsterdam
Door mijn glazen plafond
Jorijn Scholten

Toen ik een aantal jaren geleden bij Anouk binnenstapte was dat met de coachingsvraag om mijn eigen glazen plafond door te breken. Ik ging weg met veel meer dan dat! Door de technieken van Leadership Embodiment te volgen ben ik niet alleen persoonlijk gegroeid. Ik ben ook veel effectiever geworden in het bereiken van gewenste beweging in vergadering en bijeenkomsten. Ook de 1 op 1 contacten verlopen natuurlijker. Dank Anouk, voor het verder helpen ontsluiten van mijn potentieel.

Jorijn Scholten
Bestuurder en toezichthouder voor een inclusieve en rechtvaardige samenleving
Meer focus als er veel op je af komt
Peter_van_Vliet

Ik was toe aan het aanbrengen van meer focus in mijn leiderschap. Ik merkte dat er veel op mij afkwam en dan helpt het als je snel weet wat urgent is en wat belangrijk. Dit traject brengt mij meer inzicht door de organisatiebloei methode van Anouk Brack waarmee ik bepaal: op welke plek is er nog ruimte of ontwikkeling nodig? Ik gun dit alle leiders die verder willen werken aan hun ontwikkeling.

Peter van Vliet
Hoofd handhavingsorganisatie gemeente Den Haag
Aanrader voor ambitieuze managers
Petra Witteman

Ik wilde in alle waan van de dag focus houden op mijn ambities en voortgang blijven boeken. Ik worstelde met de vertaalslag van management naar ambitieuze doelen in deze politieke organisatie. Ik heb ook veel tips en trics gekregen en heb weer scherp welke management-tools handig zijn voor welke uitdaging. Dit traject is een aanrader voor ambitieuze managers!

Petra Witteman
Stadsdeelmanager gemeente Den Haag

Klaar voor de volgende stap?

Het kiezen van een coach is persoonlijk. Plan een vrijblijvend kennismakingsgesprek om te ontdekken wat coaching bij Anouka voor jou kan betekenen.

Je hoofd koel, je hart warm, je rug recht.

Coaching bij Anouka – voor leiderschap dat zichtbaar, voelbaar en waardevol is.

Popup sluiten

Strategiegesprek met Anouk

Popup sluiten

Strategiegesprek met Anique