april, 2019

05apr5:15 pm9:30 pmInspiratiesessie: Persoonlijk Leiderschap belichamen

Details

Het belichamen van leiderschap met Leadership Embodiment geeft je praktische technieken om aandachtig te luisteren naar jezelf en anderen, heldere keuzes te maken en een geïnspireerd leven te leiden. Dat kun je al. Maar nu gaat het erom dat ook onder druk en in uitdagende situaties te kunnen. Walking your talk dus.

In de Leadership Embodiment methode worden inzichten over optimaal presteren en samenwerken uit oost en west gecombineerd. Waardevolle principes uit mindfulness, aandachtstraining, neurowetenschappen, topsport en de vechtkunst Aikido komen samen en worden heel toegankelijk gemaakt.

Dus: nooit meer (of in elk geval veel minder) jezelf voorbij rennen, last hebben van die moeilijke collega, wakker liggen met werk-gedachten, ontevreden zijn met jezelf. En minder vaak het grotere plaatje uit het oog verliezen omdat je de hele dag brandjes loopt te blussen.

Heel praktisch gezegd werken we met diepgaande, eenvoudige oefeningen die ons in staat stellen met onze fysieke houding, ademhaling en mentale focus onze staat van zijn positief te beïnvloeden. Bijvoorbeeld om jezelf in 1 minuut van stress naar flow te brengen. De workshop is actief, de sfeer is licht, het effect is goed merkbaar.

Kosten: € 10,00 (er zijn 25 plaatsen beschikbaar)

Opgave: https://stillewateren.com/agenda-2/

Over Anouk Brack

Anouk Brack is internationaal expert in leiderschapsontwikkeling en de eerste gecertificeerde trainer in Leadership Embodiment in Nederland. Werken met Anouk is toegankelijk door haar humor en zachtmoedigheid, levert toegepaste levenswijsheid op met een pragmatische insteek en helpt je toegewijd vanuit je kracht een bijdrage te leveren.

Planning

17.15 inloop
17.30 – 18.30 potluck
19.00 start lezing & workshop
21.00 einde, eventueel nog napraten

Wanneer

17:15 - 21:30

Locatie

Stille Wateren

Bloemendalsestraat 27, 3811EP, Amersfoort

X